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Notion に貼れる習慣トラッカー

Notion のデータベースでも習慣管理はできますが、毎日表を開いてチェックするのは意外と面倒です。習慣トラッカーならワンタップで記録でき、連続日数と合計日数、直近 12 週間のヒートマップを自動で表示します。

1 日に飲んだ水の量を記録する「水分記録」、読書や走った距離など年間目標を数える「目標カウンター」、シンプルな「数取りカウンター」もあります。記録はウィジェットに保存されるので、どの端末から開いても同じです。

ウィジェット

10 件
授乳・おむつ記録授乳・おむつ替え・ねんねをタップで記録。今日の回数・量・睡眠時間、前回からの経過時間、大サイズでは直近 7 日もわかります。記録はマイデータに保存されますゲーム時間トラッカー+15 / +30 / +60 をタップしてプレイ時間を記録。ヒートマップ、今週のプレイ時間(週の目標・上限も設定可)、曜日ごとのグラフで振り返れます。記録はマイデータに保存読書ログ毎日の読書時間(またはページ数)をヒートマップで。連続日数、今週・今年の合計も。+10 / +20 / +30 をタップして記録、「マイデータ」に保存されます歩数ゴールリング今日の歩数と目標までの残りをリングで表示。直近 7 / 30 日の棒グラフ、平均、連続達成日数も。手入力のほか記録リンクでも「マイデータ」に保存できますランニングログ走った距離と時間を記録。今週の目標、今週・今月・今年の合計、平均ペース、ランのヒートマップを表示します。記録は「マイデータ」に保存目標カウンター読んだ本の冊数や走った距離など、年間目標までをカウント。+をタップするとリングが伸び、達成すると紙吹雪が舞います習慣トラッカーワンタップで記録。連続日数と合計日数を記録し、12 週間のヒートマップで振り返れます水分記録Pro1 日に飲んだ水の杯数を記録します習慣ヒートマップ毎日の習慣をヒートマップで記録数取りカウンター何回やったかをシンプルにカウント

Notion に追加する 3 ステップ

  1. ウィジェットを選ぶ

    カードを開いて「ウィジェットを作成」をクリックします。ログインが必要ですが、メールに届く確認コードだけで登録できます。

  2. 好みに合わせて設定

    エディターで文字・色・サイズなどを変更すると、プレビューにすぐ反映されます。

  3. リンクを Notion に貼る

    「リンクをコピー」して、Notion のページで /embed と入力して貼り付けます(リンクを貼り付けて「埋め込み」を選んでも OK)。四隅をドラッグしてサイズを調整できます。

ヘルプ:Notion・Obsidian・FlowUs などへの埋め込み

よくある質問

記録はどこに保存されますか?ほかの人も押せますか?
記録はウィジェット堂のサーバーに、そのウィジェットごとに保存されます。埋め込みを見られる人は基本的に操作もできるので、自分だけが開ける Notion ページに置くのがおすすめです。
ウィジェットは無料ですか?
このページの 10 件のうち 9 件は無料で、「Pro」と表示された 1 件は Pro メンバー向けです。無料アカウントは作成できる数に上限があり、Pro なら無制限です。
Notion のスマホアプリやデスクトップアプリでも表示されますか?
はい。ウィジェットは通常の Web 埋め込みなので、Notion の Web 版・デスクトップアプリ・スマホアプリで表示されます(インターネット接続が必要です)。
表示言語やダークモードには対応していますか?
ウィジェット内の文字は、見る人のブラウザの言語に合わせて日本語・英語・中国語(簡体字・繁体字)で表示されます。多くのウィジェットはシステムのライト / ダークモードにも自動で合わせます。
Notion 以外でも使えますか?
Web ページを埋め込めるサービスなら使えます。たとえば Obsidian や FlowUs、iframe を使った自分のサイトなどです。

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